06.0 Chicken Stir Fry

آسيوي

وعاء ستير فراي الدجاج مع الذرة الحلوة

استمتع بوعاء ستير فراي الدجاج اللذيذ باستخدام مكعبات صدور دجاج سهلة وطرية من ساديا وذرة حلوة مجمدة من ساديا. تجمع هذه الوصفة السهلة بين الدجاج المتبل الطري والفلفل المقرمش والجزر والذرة الحلوة، ممزوجة جميعاً في صلصة صويا وزنجبيل شهية. مليئة بالنكهات الطازجة وجاهزة في دقائق، لتقدم لك وجبة صحية ومتوازنة مثالية لأيام الأسبوع المزدحمة. قدمها مع النودلز لطبق مشبع نضمن أنه سينال إعجاب الجميع!

icons
سهل
icons

وقت الطهي

20 دقائق

icons

يقلى

المكونات التي تحتاجها

ساديا مكعبات صدور الدجاج السهلة والعصيرية 450 جرام
ذرة حلوة من ساديا 350 جرام
زيت نباتي 2½ ملعقة كبيرة
بصل (مقطع شرائح) 150 جرام
فلفل رومي مشكل (مقطع عيدان رفيعة/جوليان) 150 جرام
جزر (مقطع عيدان رفيعة/جوليان) 240 جرام
معجون الزنجبيل والثوم 3 ملعقة صغيرة
صلصة الصويا 3 ملعقة كبيرة
صلصة المحار 3 ملعقة كبيرة
زيت السمسم 1½ ملعقة صغيرة
فلفل أسود 1½ ملعقة صغيرة
بصل أخضر، وبذور سمسم وكزبرة للتزيين
صلصة الصويا (للتتبيل) 3 ملعقة كبيرة
زيت السمسم (للتتبيل)
نشا الذرة (للتتبيل)
عسل أو سكر بني (للتتبيل)

طريقة التحضير

  1. تتبيل الدجاج:
    اخلط صلصة الصويا، وزيت السمسم، ونشا الذرة، والعسل (أو السكر البني). انقع الدجاج في التتبيلة لمدة 15-20 دقيقة.

  2. قلي الدجاج:
    أضف نصف كمية الزيت إلى مقلاة كبيرة أو مقلاة ووك.
    أضف مكعبات الدجاج المتبلة إلى الزيت وقلّبها حتى تتحمر وتنضج. ارفعها من المقلاة وضعها جانباً.

  3. تجميع الطبق:
    أعد الدجاج إلى المقلاة وقلّب المكونات كلها معاً.
    تأكد من أن الخضروات ليست مطهوة أكثر من اللازم وأنها لا تزال متماسكة قليلاً (ال دينتي).
    أضف الذرة الحلوة المجمدة. عدّل المذاق حسب الرغبة.
    زيّن الطبق بالبصل الأخضر، وبذور السمسم والكزبرة.

  4. التقديم:
    قدّم الطبق مع النودلز والفاصوليا الخضراء بالثوم.

حيَل الطهي

Crispy Nashville Chicken 1X1

الحفاظ على قرمشة الدجاج باستخدام رف سلكي

حيل العرض
1 Chicken Web

تحقيق القرمشة المثالية

حيل العرض
16 Korean BBQ Chicken Strips Web

أضف الفلفل الحار أو العسل

حيل العرض

الوصفات ذات الصلة

المنتجات ذات الصلة